只要注意这几点！高龄产妇也能平安赴加生子！

        "高龄产妇"，是指35岁以上，第一次分娩的孕妇。这个年龄的女人，身体机能已经在慢慢下降了，怀孕、分娩，无疑更加重了她们的身体负担，所以高龄产妇生出早产儿的几率大大提高，同时由于骨盆盆腔已经形成固定，难产等导致产妇危险性增加的情况也层出不穷。不仅对高龄产妇自身有很大的危险，也会导致胎儿在子宫内滞留时间过长，使胎儿缺血缺氧，严重者甚至会窒息死亡。

　　【高龄产妇孕期要小心】

　　并不是所有高龄产妇都会在分娩时发生危险，只要在怀孕期间注意以下几点孕期事项，就能大大减少危险发生的概率。

　　1、首先在备孕时应该去医院做个全面的身体检查，详细询问医生的意见，确保在身体允许的情况下受孕;

　　2、高龄孕妇应该更加注意营养的均衡，注意各类维生素、矿物质等人体所需微量元素的补充;

　　3、要养成良好的生活习惯，注意卫生，保持优良的作息规律，不熬夜，不吃刺激性的食物;

　　4、拥有良好的心态、情绪，心情切忌大起大落，在工作上，能够自我缓解心理压力，保持平常心。

　　【高龄产妇产后恢复】

　　1、如果是顺产，在生产六小时后，产妇应该在家人的帮助下，多翻身促进淤血排出，有利于恢复;

　　2、产后要多卧床静养，不能过度劳累，不能干重活，也不能提重量较大的物品;

　　3、注意补充营养，滋补身体，多吃蛋白质含量高，清淡、易消化的食物，这些都利于产后恢复;

　　4、保持心情的舒畅，高龄产妇由于新陈代谢等身体机能变慢，产后会出现皱纹、皮肤松弛等状况，这些都属于正常现象，不要有太大压力，只要能够调节好心态，配合科学的膳食搭配，就可以有效避免这些情况。

　　高龄产妇并不是一个包含贬义的词，所有母亲都是最伟大、最无私的的，而能够不顾自己生命危险，选择在这个年龄依然要创造新生命的母亲，更应该我们尊重。在怀着为新生命无私奉献的心之余，认真研读孕期注意事项，能够更加确保妈妈和宝宝的安全，确保家庭的幸福!