怀孕了去美国生孩子,乘飞机有哪些注意事项?
去美国生孩子是一趟长途跋涉的旅行,因为光坐飞机就需要十几个小时,还不包括有些孕妈妈需要中转的麻烦,这些无疑是对准妈妈们一个大的考验,那么在乘飞机的时候会遇到哪些问题呢?
一、孕妈坐飞机会不会对胎儿造成影响?
孕中期是孕妇坐飞机出行的最佳时段。在这个阶段,孕吐的现象已经过去,孕妇正值精力旺盛之时,而且流产的风险比较低。
建议孕妇在怀孕孕28~32周左右可以出发去美国,这个时期各种产检都已经做过一次了,对于胎儿的状况都有了良好的评估,发生意外的可能性低,且孕中期胎儿稳定,不怕坐飞机对其产生影响。
二、安检过程中会有辐射危险吗?
答案当然是不会,安全检测当中的X射线,只是用来检查随身携带的行李,其中经过的一个金属探测器是不会对身体造成伤害的。
三、飞机上会对胎儿造成影响吗?
一般情况建议孕妈在怀孕32周之前乘坐飞机,也就是七个月左右去美国,因为这个时期各种产检都做过了,对胎儿的基本情况也知晓,且这个时候胎儿也比较稳定,完全可以出发去美国生孩子。
四、旅途中如何缓解疲劳
1、选择靠过道的座位
提早办理登机牌,告知工作人员需要靠近过道的位置。一般情况下飞机内部都会保持较为舒适的气压环境,不会给人体造成过重的负担,但长时间飞行往往会造成腿部和脚腕的浮肿,所以在此之前最好预定靠过道的座位,在飞行过程中每隔1个小时在过道上来回一圈或做一做伸展伸展运动,可以减轻浮肿症状。
2、准备充分的水和餐点
在飞机提升飞行高度或机内温度时,孕妇可能有脱水或恶心的反应,因此一定要摄取充足的水分。孕妇比较容易饥饿,长途飞行时,要准备一些适合自己口味的餐点,以免飞机上的食物不合胃口。
3、准备充足的衣物
长途飞行孕妈准备的衣物要以宽松柔软为主,另外机场和机舱内的空调温度往往较低,孕妈们还要注意多带几件保暖用的衣物,也可以在登机之后向空乘人员要一条毛毯,以防止自己因为空调而受凉。
4、尽量让自己坐的舒适
孕妈们可以在座椅背后放个小枕头或者是靠枕缓冲颠簸,以免背部承受太大压力而拉伤。安全带最好不要系在腹部,系在大腿根以上就行,空姐一般都会提示,除了起飞和降落,其余时间可以将座椅后背调整到自己舒服的角度来缓解疲劳。
5、注意防止腿部酸胀
孕妇坐飞机会导致双脚浮肿,也可能会增加酸胀感,你可以在飞机中穿上医用护腿长袜,这有助于保持血液的循环通畅,缓解酸胀
6、准备易穿易脱的鞋子
孕妈妈准备易穿易脱的鞋子,也许在飞机航行的时候,你贪图舒服而脱了鞋,但是在下飞机的时候却发现双脚浮肿而很难再将鞋穿上,另外隆起的腹部也让你穿起鞋来很费劲。温馨提示:
1、航空公司官网规定:怀孕32周以内不用证明就可以坐飞机,但是很多机场人员都是按31周来算,当然还有一些航空公司周数更少,但赴美生子孕妈不考虑。
2、怀孕31周+1 至 35周的,需要开一份适宜乘坐飞机证明,没有证明,不能坐飞机。
3、怀孕35周以上的,国内的航空公司基本不会同意孕妇乘坐,当然如果你有医生的保证和证明,有些也是可以乘坐飞机的,美国航空公司完全开放,孕妈在乘坐飞机的时候一定要多注意自己的身体状况哦。